急救小妙招：拯救生命于危难之中280

在紧急情况下，每一秒都至关重要。拥有急救知识和技能可以挽救生命。以下是一些实用的小妙招，让您在需要时做好应急准备。

1. 心肺复苏术（CPR）

如果一个人失去意识，并且没有呼吸，就需要进行心肺复苏术（CPR）。
用一只手压在胸骨上，另只手放在上面。
快速而用力地按压胸部，每秒2次。
压下胸部至少5厘米（2英寸）。
按压30次，然后停止进行2次人工呼吸。
继续交替进行胸部按压和人工呼吸，直到专业人员赶到或患者苏醒过来。

2. 止血

止血对于控制出血至关重要。
用一块干净的布或绷带直接压在伤口上。
施加压力并保持至少5分钟。
如果出血仍然持续，请抬高受伤部位，并再次施加压力。
如有必要，使用止血带或扭转带施加更强的压力。

3. 烫伤护理

烫伤可以非常痛苦，但适当的处理可以最大程度地减少伤害。
立即用冷水冲洗烫伤部位至少10分钟。
不要使用冰块或黄油，因为它们会加重伤害。
用干净的绷带或布松散地覆盖烫伤部位。
如果烫伤很严重或疼痛剧烈，请就医。

4. 骨折固定

骨折可能非常痛苦，但正确固定可以帮助固定骨骼并减轻疼痛。
用夹板或其他坚固物品固定骨折部位。
不要试图重新调整骨折的骨头。
给受伤部位垫上东西以提供支撑。
如果疼痛剧烈或骨骼刺破皮肤，请就医。

5. 扭伤处理

扭伤是韧带拉伤或撕裂造成的，会导致疼痛和肿胀。
采取PRICE原则：保护、休息、冰敷、加压和抬高。
用弹性绷带包裹受伤部位以提供支撑。
抬高受伤部位以减少肿胀。
在受伤部位使用冰敷以减轻疼痛和炎症。
如果疼痛剧烈或持续，请就医。

6. 过敏反应

过敏反应可能危及生命，因此识别症状并立即采取行动非常重要。
症状包括皮疹、瘙痒、肿胀、呼吸困难和心跳加速。
立即用肾上腺素自动注射器注射，如果可用的话。
拨打紧急电话，并等待专业人员赶到。

7. 中风识别

中风是一种医疗紧急情况，识别早期症状至关重要。
使用FAST评估：面部下垂、手臂无力、言语不清、立即就医。
时间就是一切，尽快拨打紧急电话。

8. 心脏病发作识别

心脏病发作同样是一种医疗紧急情况，识别症状并寻求医疗帮助非常重要。
症状包括胸部疼痛、背部或手臂疼痛、呼吸困难、恶心和出汗。
拨打紧急电话，并尽早就医。

拥有急救知识和技能可以挽救生命。这些实用的小妙招可以帮助您在紧急情况下做好准备，并为需要帮助的人提供援助。记住，在出现任何医疗紧急情况时，始终拨打紧急电话寻求专业帮助。

2025-01-28

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