生活小妙招：轻松解决46种常见病症353

生活中难免遇到各种小病小痛，及时采取一些小妙招，可以有效缓解不适，甚至解决病症。以下列出46种常见病症的生活小妙招，供您参考：## 1. 感冒
* 喝姜汤：姜汤具有驱寒发汗、缓解鼻塞的功效。
* 用盐水漱口：盐水可以杀菌消炎，缓解咽喉疼痛。
## 2. 流鼻涕
* 按摩迎香穴：迎香穴位于鼻翼旁，按摩可以疏通鼻塞，止流涕。
* 用热毛巾敷鼻：热敷可以促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞。
## 3. 咳嗽
* 喝蜂蜜水：蜂蜜具有止咳润肺的功效。
* 用萝卜炖梨：萝卜和梨都有止咳化痰的作用。
## 4. 扁桃体发炎
* 用盐水漱口：盐水可以杀菌消炎，缓解扁桃体疼痛。
* 喝金银花茶：金银花具有消炎解毒、清热降火的功效。
## 5. 牙痛
* 咬花椒：花椒具有止痛麻醉的功效，可以缓解牙痛。
* 用盐水漱口：盐水可以杀菌消炎，减轻牙龈肿痛。
## 6. 腹泻
* 喝淡盐水：淡盐水可以补充电解质，防止脱水。
* 喝石榴汁：石榴汁具有止泻、杀菌的功效。
## 7. 便秘
* 多喝水：喝水可以软化粪便，促进排便。
* 吃香蕉：香蕉富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动。
## 8. 胃痛
* 喝生姜茶：生姜茶具有暖胃止痛的功效。
* 按摩足三里穴：足三里穴位于小腿外侧，按摩可以调理脾胃，缓解胃痛。
## 9. 头痛
* 按摩太阳穴：太阳穴位于头部两侧，按摩可以缓解头痛。
* 用热毛巾敷头：热敷可以促进头部血液循环，缓解头痛。
## 10. 失眠
* 喝牛奶：牛奶中含有色氨酸，具有安神助眠的作用。
* 泡脚：泡脚可以促进全身血液循环，缓解疲劳，促进睡眠。
## 11. 喉咙痛
* 盐水漱口：盐水可以杀菌消炎，缓解喉咙疼痛。
* 含薄荷糖：薄荷糖具有清凉、消炎的功效，可以缓解喉咙不适。
## 12. 蚊虫叮咬
* 涂抹风油精：风油精具有驱蚊止痒的功效。
* 涂抹芦荟胶：芦荟胶具有消炎镇静的作用，可以缓解蚊虫叮咬引起的红肿瘙痒。
## 13. 脚气
* 用醋泡脚：醋具有杀菌消炎的作用，可以缓解脚气。
* 涂抹茶叶水：茶叶水具有抑菌、除臭的功效，可以治疗脚气。
## 14. 冻伤
* 用温水浸泡：温水浸泡可以促进冻伤部位的血液循环，加快恢复。
* 涂抹甘油：甘油具有保湿滋润的作用，可以缓解冻伤引起的皮肤干燥。
## 15. 烫伤
* 用冷水冲洗：冷水冲洗可以降低烫伤部位的温度，减轻疼痛。
* 涂抹芦荟胶：芦荟胶具有消炎镇静的作用，可以缓解烫伤引起的红肿疼痛。
## 16. 扭伤
* 用冷敷：冷敷可以减轻扭伤部位的肿胀和疼痛。
* 用弹力绷带包扎：弹力绷带可以固定受伤部位，防止进一步损伤。
## 17. 跌打损伤
* 用云南白药敷贴：云南白药具有消肿止痛、活血化瘀的功效。
* 用热敷：热敷可以促进局部血液循环，加速恢复。
## 18. 瘀青
* 用毛巾热敷：热敷可以促进瘀血消散。
* 涂抹维生素K霜：维生素K霜可以促进血液凝固，加速瘀青消退。
## 19. 口腔溃疡
* 用蜂蜜涂抹：蜂蜜具有杀菌消炎、促进愈合的功效。
* 用西瓜霜喷剂喷涂：西瓜霜喷剂具有清热解毒、消炎止痛的功效。
## 20. 晕车
* 吃姜片：姜片具有止晕的功效。
* 用风油精滴在肚脐上：风油精具有止晕、镇静的作用。
## 21. 晕船
* 服用晕船药：晕船药可以有效预防和缓解晕船症状。
* 用生姜贴肚脐：生姜具有止晕的功效，贴肚脐可以缓解晕船不适。
## 22. 晕机
* 服用晕机药：晕机药可以有效预防和缓解晕机症状。
* 用晕机贴贴在耳后：晕机贴可以刺激耳后的穴位，缓解晕机不适。
## 23. 呕吐
* 喝生姜茶：生姜茶具有止吐的功效。
* 用柠檬水漱口：柠檬水可以缓解恶心呕吐。
## 24. 腹胀
* 喝洋甘菊茶：洋甘菊茶具有消胀、安神的作用。
* 按摩腹部：按摩腹部可以促进肠胃蠕动，缓解腹胀。
## 25. 便血
* 用马齿苋煮水喝：马齿苋具有清热止血的功效。
* 用大便检查：便血可能是消化道疾病的征兆，需要及时就医检查。
## 26. 眼干
* 用菊花泡茶喝：菊花茶具有清热去火的功效，可以缓解眼干。
* 用眼药水滴眼：眼药水可以润滑眼睛，缓解眼干。
## 27. 眼疲劳
* 用热毛巾敷眼：热敷可以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。
* 做眼保健操：眼保健操可以缓解眼部疲劳，保护视力。
## 28. 耳鸣
* 用大蒜塞耳：大蒜具有杀菌消炎的功效，可以缓解耳鸣。
* 用香油滴耳：香油具有润耳的功效，可以缓解耳鸣。
## 29. 耳塞
* 用棉签掏耳：用棉签轻轻掏耳，可以清除耳垢，缓解耳塞。
* 用热水敷耳：热水敷耳可以促进耳部血液循环，缓解耳塞。
## 30. 鼻塞
* 用热毛巾敷鼻：热敷可以促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞。
* 用鼻塞喷雾剂：鼻塞喷雾剂可以收缩鼻腔血管，缓解鼻塞。
## 31. 流鼻血
* 用卫生纸堵鼻：用卫生纸堵住流鼻血的鼻孔，可以止血。
* 用冰块冷敷鼻部：冰块冷敷鼻部可以收缩血管，止血。
## 32. 食欲不振
* 用山楂泡茶喝：山楂茶具有开胃消食的功效。
* 按摩中脘穴：中脘穴位于肚脐上4寸处，按摩可以健脾开胃。
## 33. 口臭
* 用盐水漱口：盐水可以杀菌消炎，消除口臭。
* 用绿茶漱口：绿茶具有清热去火的功效，可以缓解口臭。
## 34. 狐臭
* 用柠檬汁涂抹腋下：柠檬汁具有杀菌消臭的功效。
* 用苏打粉涂抹腋下：苏打粉可以吸收汗液，消除异味。
## 35. 痔疮
* 用马应龙痔疮膏涂抹患处：马应龙痔疮膏具有清热消肿、止血止痛的功效。
* 用温水坐浴：温水坐浴可以缓解痔疮疼痛，促进血液循环。
## 36. 湿疹
* 用金银花煮水洗澡：金银花具有清热解毒、止痒消炎的功效。
* 用肤乐霜涂抹患处：肤乐霜具有止痒、消炎、杀菌的功效。
## 37. 水泡
* 用针扎破水泡：用消毒过的针扎破水泡，可以放出里面的液体，缓解疼痛。
* 用创可贴覆盖水泡：用创可贴覆盖水泡，可以防止感染，促进愈合。
## 38. 皮炎
* 用炉甘石洗剂外涂：炉甘石洗剂具有收敛、止痒、消炎