生活小妙招：巧用碎冰糖，解决日常烦恼50

碎冰糖，顾名思义就是将冰糖敲碎成小颗粒状，是一种生活中常见的调味品和中药材。碎冰糖不仅可以为菜肴增添风味，还有许多鲜为人知的妙用，可以解决我们日常生活中遇到的各种烦恼。

止咳化痰

碎冰糖味甘性温，入肺经，具有止咳化痰的功效。当出现咳嗽、痰多等症状时，可以将碎冰糖含在嘴里慢慢融化，或用碎冰糖泡水喝，可以有效缓解咳嗽症状，化解痰液。

清热降火

碎冰糖性寒，具有清热降火的作用。夏季炎热时，可以用碎冰糖泡水喝，不仅可以补充水分，还能清热解暑，预防中暑等热症。

保护牙齿

碎冰糖中含有大量的钙质，可以帮助 укреплять зубы，预防蛀牙。饭后含一块碎冰糖，可以中和口腔内的酸性物质，保护牙齿健康。

缓解口臭

碎冰糖具有杀菌消炎的作用，可以有效缓解口臭。每天早晚用碎冰糖泡水漱口，可以清除口腔中的细菌，消除异味，保持口气清新。

去除异味

碎冰糖还可以用来去除冰箱、衣柜、鞋柜等地方的异味。将碎冰糖放在一个小碗中，放置在有异味的地方，碎冰糖会吸收异味，让空气清新宜人。

止血

碎冰糖具有止血的作用。当出现小伤口时，可以用碎冰糖敷在伤口上，可以快速止血，预防感染。

缓解晕车

碎冰糖可以缓解晕车症状。晕车前，含一块碎冰糖在嘴里，可以抑制胃酸分泌， уменьшить тошноту и рвоту.

制作冰糖雪梨

碎冰糖是制作冰糖雪梨的必备材料。将碎冰糖和雪梨一起熬煮，可以制成清热润肺的冰糖雪梨，是缓解咳嗽、喉咙痛等症状的良药。

制作冰糖葫芦

碎冰糖还可以用来制作冰糖葫芦。将碎冰糖熬成糖浆，裹在山楂或其他水果上，不仅味道酸甜可口，还有开胃健脾的作用。

制作冰糖银耳羹

碎冰糖还可以用来制作冰糖银耳羹。将银耳、碎冰糖和红枣一起熬煮，可以制成滋补养颜的冰糖银耳羹，是夏季消暑、养生的佳品。

存放方法

碎冰糖应密封保存在阴凉干燥处，避免受潮结块。如果碎冰糖受潮结块，可以用锤子或擀面杖敲碎即可继续使用。

注意事项

碎冰糖虽好，但也不宜过量食用。过量食用碎冰糖可能会导致肥胖、蛀牙等健康问题。建议每天食用碎冰糖不超过 50 克。

2025-01-06

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