NDM床被有效清洗小妙招，彻底告别臭味与污垢123

NDM（非菌质螨）是一种微小的昆虫，以人类和动物的皮屑为食，常寄生在床被、枕头等寝具中。这些小虫子会产生一种叫做HDM（房屋尘螨）的物质，会引起过敏反应，如鼻塞、流涕、咳嗽、哮喘等。因此，定期清洗NDM床被至关重要，以防止过敏和保持健康。

一、清洗前准备

开始清洗NDM床被之前，需要做好充分的准备工作：* 清除可见污渍：如有可见污渍，先用湿布蘸取少量中性清洁剂擦拭。
* 拆卸床被：将床被拆卸成可清洗的部分，如被罩、被芯等。
* 阅读标签：仔细阅读床被标签上的洗涤说明，确保采用正确的洗涤方式。

二、NDM床被清洗小妙招

1. 高温水洗

高温水洗是杀死NDM和HDM最有效的方法。将床被放在洗衣机中，选择最高可承受的水温（60℃或以上）进行清洗。

2. 加入小苏打

小苏打具有除臭和清洁作用。在洗涤时，可在洗衣机中加入1/2杯小苏打，以增强洗涤效果。

3. 使用防螨洗衣液

市面上有专门针对NDM和HDM的防螨洗衣液。这些洗衣液含有除螨成分，可以有效杀死螨虫并抑制其滋生。

4. 双重漂洗

清洗完成后，进行双重漂洗，以清除残留的清洁剂和污垢。

5. 彻底烘干

洗涤后，立即将床被放入烘干机中烘干，确保彻底干燥。高温烘干可以杀死残留的螨虫和细菌。

三、日常维护

除了定期清洗，日常维护也有助于减少NDM的滋生：* 每周清洗床单：床单是NDM最主要的栖息地，每周清洗一次可有效控制其数量。
* 定期吸尘：每周至少吸尘一次卧室，尤其注意床头柜、床底等角落处。
* 保持卧室通风：NDM喜欢潮湿的环境，保持卧室通风干燥可以抑制其滋生。
* 丢弃旧床垫：旧床垫是NDM的聚集地，使用超过5年后应及时更换。
* 使用防螨枕头套和被罩：防螨枕头套和被罩可以阻挡NDM和HDM的侵入。

四、结语

通过采取上述NDM床被清洗小妙招和日常维护措施，可以有效减少NDM的滋生，告别臭味和污垢，创造一个健康舒适的睡眠环境。定期清洗床被，保持卧室卫生，远离过敏和呼吸道问题，享受健康安心的睡眠。

2025-01-31

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